Lulelakra e ngrirë është një anëtar i familjes së perimeve të kryqëzuara së bashku me lakrat e Brukselit, lakrën, brokolin, zarzavatet, lakra jeshile, kohlrabi, rutabaga, rrepat dhe bok choy. lulelakër - një perime e gjithanshme. Hani atë të papërpunuar, të gatuar, të pjekur, të pjekur në një kore picash ose të gatuar dhe të pure si një zëvendësues për pure patatesh. Mund të përgatisni edhe lulelakrën e orizit si zëvendësim për orizin e zakonshëm.